Minulle on kehittynyt suklaan rinnalle uusi ruokaan liittyvä addiktio. Olen täysin riippuvainen raejuustosta; syön sitä aamuksi, lounaaksi sekä iltapalaksi. Raejuuston lisäksi lisään ruokailuuni hedelmän tai pari, pääosin banaaneja. Itse tiesin että raejuusto on jossain määrin "hyvä juusto" sekä sen että se sisältää paljon proteiinia, mutta pienen googlailun jälkeen sain selville että kyseisen tuotteen rasvapitoisuus on korkeintaan 5% ja että se sisältää noin 16% proteiinia.
Tämä on ihan mahtava juttu sillä ensinnäkin rakastan raejuustoa ja nyt voin syödä sitä sitten mielin määrin toisin kuin mitä voisin tehdä jos kyseessä olisi toinen juustotyyppi. Kaiken lisäksi raejuusto täyttää ainakin minun vatsani ja jaksan hyvin koulupäivän ensimmäiset tunnit tulematta nälkäiseksi. Ehkä tämä on myös ensimmäinen askel terveellisempään ruokavalioon, voisin korvata herkut raejuustolla (tosin en tiedä onko raejuustolla haittavaikutuksia jos syön sitä kilokaupalla päivittäin) ja raejuusto on hyvä tuote painonhallintaa ajatellen.
Töiden vakkarilounas on tästedes purkillinen raejuustoa sekä 2 banaania. Hyvää sekä terveellistä, mikäs sen parempaa!
Onko teillä mitään vastaavaa tuotetta jota olette ruvenneet lisäämään ruokavalioonne jostain tietystä syystä?
Itekkin oon koukuttunut raejuustoon! Jo pitkään sitä oon vetänyt naamaan iha kikseis eikä vieläkään kyllästytä. Sen avulla oon myös laihtunut 5kg, kun olen korvannut raejuustolla epäterveellisiä juttuja.
VastaaPoistaRaejuusto. ♥
Mä en oo ikinä tykännyt banaaneista, mutta tuo raejuusto-banaani mixaus kuulostaa hyvälle :D! Pitääkin kokeilla :p
VastaaPoistaMiira, hei wow iha mahtava juttu toi inspas mua nyt iha hirveesti mäki voisin korvata kaiken makean raejuustolla ja sen lisäks viel vähä urheilla nii ehkä saisin painoa putoamaan. Oon tosi vaikuttunut! :)
VastaaPoistaHelmi, jos ei banaaneista tykkää nii melkeen kaikki hedelmät ja vihannekset maistuu hyvältä raejuuston kanssa. Jos ei meiltä banaaneja kotoa löydy niin tomaatteja sitten sekaan <;
avokado ja raejuusto on ehdottomasti parhain yhdistelmä :D!!!
VastaaPoista